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YOGA IN ENGLISH

YOGA IN ENGLISH
YOGA per
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conoscere il tuo CORPO
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entrare in profondo contatto con il tuo RESPIRO
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creare SPAZIO nel corpo e nella mente
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ARMONIZZARE e RIEQUILIBRARE corpo e mente
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imparare o tenere attiva la LINGUA INGLESE lasciando che sia il canale dello yoga a condurti nel flusso della lingua
lo yoga in inglese
YOGA per
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rendere il tuo corpo forte e flessibile
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liberare la tua colonna vertebrale da contratture e riallinearla nelle sue normali curve naturali
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rendere il tuo respiro libero da tensioni fisiche, mentali, emotive
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creare un ponte ed una unione profonda tra corpo e mente
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espandere il cuore per sentire profonda e vera beatitudine
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praticare una lingua in modo passivo, piacevole, rilassante, senza libri, semplicemente ascoltando e lasciandosi immergere
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